Εάν πονάει ο λαιμός σας: αιτίες και μέθοδοι θεραπείας

Στην ιατρική, ο πόνος στον αυχένα αναφέρεται συχνά ως αυχεναλγία. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πολυάριθμων μελετών προσυμπτωματικού ελέγχου, εμφανίζονται καθ' όλη τη διάρκεια του έτους στο 12-72% των ατόμων σε ηλικία εργασίας. Αυτό σημαίνει ότι οι αισθήσεις γνωστό σχεδόν σε όλους. Στο 1,7-11,5% των ανθρώπων, η αυχεναλγία οδηγεί τελικά σε αναπηρία. Ας μάθουμε τις πιο κοινές αιτίες και μεθόδους θεραπείας.

Ταξινόμηση της αυχεναλγίας

Όλοι οι πόνοι στον αυχένα χωρίζονται σε οξύ και χρόνιο. Τα πρώτα εμφανίζονται ξαφνικά και έχουν έντονο χαρακτήρα. Εμφανίζονται συνήθως μετά από υποθερμία, έντονη σωματική δραστηριότητα ή άρση βαρέων βαρών. Ο χρόνιος πόνος ενοχλεί ένα άτομο συνεχώς και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι ήπιες, επώδυνες στη φύση και επιδεινώνονται μετά από παρατεταμένο κάθισμα ή ύπνο σε άβολη θέση.

Ανάλογα με την τοποθεσία Ο πόνος μπορεί να είναι σπλαχνικός, σωματικός επιφανειακός και βαθύς. Το πρώτο συμβαίνει λόγω βλάβης στα εσωτερικά όργανα. Ο σπλαχνικός (αναφερόμενος) πόνος μπορεί να υποδεικνύει πονόλαιμο, ασθένειες του οισοφάγου ή του φάρυγγα, οξεία θυρεοειδίτιδα, ανατομή των σπονδυλικών ή καρωτιδικών αρτηριών.

Ο επιφανειακός σωματικός πόνος εμφανίζεται στο δέρμα λόγω τραυματισμών ή μικρών γρατζουνιών, ενώ ο βαθύς πόνος εντοπίζεται στον ιστό. Η αιτία του τελευταίου είναι συνήθως μια μυϊκή καταπόνηση ή μια παθολογία της σπονδυλικής στήλης.

Πώς να ξεχωρίσετε τον σπλαχνικό από τον σωματικό πόνο; Τα πρώτα είναι διάχυτης φύσης, δηλαδή, ένα άτομο δεν μπορεί να προσδιορίσει τον ακριβή εντοπισμό τους: ακτινοβολούν σε άλλα μέρη του σώματος, συνοδευόμενα από ναυτία, έμετο, ζάλη, πυρετό κ.λπ.

Το 2008, η Task Force για τον πόνο στον αυχένα πρότεινε τα εξής:Στάδια αυχεναλγίας:

1. Ο ασθενής δεν έχει συμπτώματα που να υποδηλώνουν δομικές ανωμαλίες. Η καθημερινή δραστηριότητα ενός ατόμου δεν είναι περιορισμένη και δεν απαιτεί πρόσθετη εξέταση ή θεραπεία. Μια τέτοια αυχεναλγία εξαφανίζεται μετά από ελάχιστη διόρθωση του τρόπου ζωής.
2. Το άτομο δεν εμφανίζει σημάδια σοβαρής δομικής βλάβης στη σπονδυλική στήλη ή στα όργανα του λαιμού, αλλά οι καθημερινές του δραστηριότητες είναι ελαφρώς μειωμένες. Ο ασθενής μερικές φορές χρειάζεται παυσίπονα. Για να αποφευχθεί η απώλεια της ικανότητας για εργασία, χρειάζεται αλλαγές στον τρόπο ζωής και ειδικές ασκήσεις.
3. Το άτομο δεν εμφανίζει σημάδια σοβαρής οργανικής βλάβης, αλλά υπάρχουν νευρολογικά συμπτώματα. Ο ασθενής χρειάζεται πρόσθετη εξέταση και ολοκληρωμένη θεραπεία της εντοπισμένης παθολογίας.
4. Ο ασθενής παρατηρεί την εμφάνιση σημαδιών οργανικών αλλαγών. Ανησυχεί για έντονους πόνους στον αυχένα, που τις περισσότερες φορές υποδηλώνει τραυματισμούς, όγκους, μυελοπάθειες, συστηματικές παθήσεις κλπ. Ο ασθενής χρειάζεται σοβαρή εξέταση και ειδική θεραπεία.

Στον αυχένα, ο πόνος μπορεί να είναι κεντρικός και νευροπαθητικός. Η αυχεναλγία κεντρικής προέλευσης εμφανίζεται με μηνιγγίτιδα, οξέα εγκεφαλοαγγειακά ατυχήματα, κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις, αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση και ενδοεγκεφαλικούς όγκους. Ο νευροπαθητικός πόνος εμφανίζεται λόγω τσιμπημένης σπονδυλικής ρίζας, νευροπάθειες σήραγγας, τραυματικές βλάβες νεύρων, πολυνευροπάθεια, σκλήρυνση κατά πλάκας κ.λπ..

Οι κύριες αιτίες του πόνου στον αυχένα

Ο πόνος στην περιοχή του αυχένα μπορεί να εμφανιστεί περιστασιακά ή να ενοχλεί ένα άτομο καθημερινά. Η περιοδική αυχεναλγία, που εμφανίζεται κάθε λίγους μήνες, είναι ως επί το πλείστον ακίνδυνη και δεν υποδηλώνει κάποια παθολογία. Εξαφανίζονται γρήγορα μετά από επαρκή ανάπαυση ή την εφαρμογή αναισθητικής αλοιφής.

Αλλά ο συνεχής πόνος ή ο ξαφνικός έντονος πόνος στον αυχένα θα πρέπει να προκαλούν σοβαρή ανησυχία σε ένα άτομο.

Πίνακας 1. Κύριοι λόγοι

Προκλήθηκε	Μηχανισμός ανάπτυξης συνδρόμου πόνου	Χαρακτηριστικά σημεία παθολογίας
Σκληρή δουλειά ή προπόνηση στο γυμναστήριο	Ο σχηματισμός μεγάλων ποσοτήτων γαλακτικού οξέος στους μύες. Αυτή η ουσία είναι που προκαλεί πόνο	Ο πόνος εμφανίζεται το επόμενο πρωί μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα. Οι δυσάρεστες αισθήσεις αυξάνονται όταν κινείτε τα χέρια σας ή γυρίζετε το κεφάλι σας. Περνάει σε λίγες μέρες
Υποθερμία	Ανάπτυξη νευραλγίας - πόνος στην περιοχή της εννεύρωσης των ινιακών νεύρων	Συνήθως, ένα άτομο βιώνει πόνο κάτω από το αυτί, στο πίσω μέρος του λαιμού και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ινιακή νευραλγία είναι μονόπλευρη: ο πόνος εμφανίζεται μόνο στη μία πλευρά
Ψυχοσωματική	Σχηματισμός μυϊκών αποφράξεων – σπαστικές συσπάσεις των μυών του λαιμού και της ωμικής ζώνης	Ένα άτομο έχει πονόλαιμο χωρίς προφανή λόγο. Κατά τη διάρκεια μιας πλήρους εξέτασης, οι γιατροί δεν μπορούν να εντοπίσουν σημάδια βλάβης στη σπονδυλική στήλη ή ασθένειες των εσωτερικών οργάνων
Παθολογική εμβιομηχανική της ωμικής ζώνης	Διαταραχή της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών της ζώνης του άνω άκρου. Καταπόνηση και σπασμοί του τραπεζοειδούς μυός	Ελαφρά διαταραχή κινητικότητας στους ώμους και την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Πονώδης πόνος που αυξάνεται μετά από παρατεταμένη παραμονή στην ίδια θέση ή κατά τη διάρκεια σωματικής εργασίας
Οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας	Η εμφάνιση παθολογικών αλλαγών σε ένα ή περισσότερα κινητικά τμήματα της σπονδυλικής στήλης. Διαταραχή της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης, ανάπτυξη συνδρόμων μυοπεριτονιακού πόνου και τσίμπημα των ριζών της σπονδυλικής στήλης	Πόνος, παραισθησία και κινητικές διαταραχές στην περιοχή του λαιμού, που εξαπλώνονται στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στα άνω άκρα. Ανίχνευση χαρακτηριστικών αλλαγών στη σπονδυλική στήλη σε μαγνητική τομογραφία και ακτινογραφίες (οστεόφυτα, μειωμένη απόσταση των σπονδύλων, σημεία βλάβης στις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις)
Αυχενική ριζίτιδα	Ανάπτυξη φλεγμονώδους διαδικασίας στα νεύρα που σχηματίζουν το βραχιόνιο πλέγμα	Μονόπλευρος μαχαιρώδης πόνος που ακτινοβολεί στο άνω άκρο. Ο ασθενής παραπονείται για κάψιμο και μούδιασμα στα χέρια και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Τα δυσάρεστα συμπτώματα εμφανίζονται μετά από υποθερμία ή βαριά σωματική εργασία
Οξεία θυρεοειδίτιδα	Σχηματισμός φλεγμονωδών ή πυωδών εστιών στον θυρεοειδή αδένα με επακόλουθη ανάπτυξη συνδρόμου πόνου	Τσούξιμο πόνο και οίδημα στην περιοχή του θυρεοειδούς. Όταν ψηλαφείτε, μπορεί να αισθανθείτε έναν διευρυμένο, επώδυνο, οζώδη θυρεοειδή αδένα
Κρυολογήματα και μολυσματικές ασθένειες	Φλεγμονή του βλεννογόνου του λαιμού, του λάρυγγα, της τραχείας λόγω εισπνοής κρύου αέρα ή υπό την επίδραση μολυσματικών παραγόντων	Η εμφάνιση πόνου και πονόλαιμος, πονοκέφαλος, καταρροή και αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Γενική αδυναμία, απάθεια, μειωμένη ικανότητα εργασίας
Εγκαύματα του λαιμού ή του οισοφάγου	Έκθεση σε χημικές ουσίες, υψηλές ή χαμηλές θερμοκρασίες στον βλεννογόνο με περαιτέρω ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας	Έντονος πόνος κατά μήκος του οισοφάγου που αυξάνεται κατά την κατάποση
Πονοκέφαλοι έντασης	Συνεχής υπερφόρτωση των μυών της ωμικής ζώνης, συχνό στρες, κατάθλιψη	Πιεστικός, διάχυτος πόνος στο κεφάλι που ακτινοβολεί στην περιοχή του λαιμού
Υπαραχνοειδής αιμορραγία	Ερεθισμός των μηνίγγων λόγω διαρροής αίματος στον υπαραχνοειδή χώρο	Πόνος ραφής στο πίσω μέρος του κεφαλιού, που θυμίζει χτύπημα στο κεφάλι
σκλήρυνση κατά πλάκας	Βλάβη στις ίνες μυελίνης του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού με περαιτέρω ανάπτυξη νευρολογικών συμπτωμάτων	Ξαφνικός πόνος στον αυχένα που ακτινοβολεί στη σπονδυλική στήλη. Ο ίδιος ο ασθενής περιγράφει τις αισθήσεις του ως «ηλεκτροπληξία».
Όγκοι της σπονδυλικής στήλης, των πνευμόνων, των οργάνων του λαιμού	Συμπίεση ιστού, νεύρων ή οργάνων από κακοήθη νεόπλασμα	Πονώδης πόνος που διαρκεί πολύ. Εάν έχετε όγκους στο λαιμό ή στον οισοφάγο, ένα άτομο δυσκολεύεται να καταπιεί φαγητό
Φλεγμονή των λεμφαδένων	Ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στους λεμφαδένες ως απάντηση σε μόλυνση, υποθερμία κ.λπ.	Επώδυνες αισθήσεις στα πλάγια του λαιμού. Όταν ψηλαφάτε κατά μήκος του στερνοκλειδομαστοειδούς μυός, μπορείτε να αισθανθείτε διευρυμένους, επώδυνους λεμφαδένες

Υπερφόρτωση ή υποθερμία

Εάν πονάει ο λαιμός σας μετά από άσκηση, σωματική δραστηριότητα ή παρατεταμένη μονότονη εργασία, φταίει μια μυϊκή καταπόνηση. Κατά τη διάρκεια της έντονης σωματικής δραστηριότητας σχηματίζεται γαλακτικό οξύ, το οποίο προκαλεί έντονο πόνο. Τα συμπτώματα εξαφανίζονται εντελώς μετά από 3-4 ημέρες.

Μετά την υποθερμία, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στον αυχένα που ακτινοβολεί στο αυτί. Ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε χαμηλές θερμοκρασίες, αναπτύσσεται νευραλγία του ινιακού νεύρου. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από παροξυσμικό, μαχαίρι, καυστικό πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Η παθολογία μπορεί να είναι μονόπλευρη ή αμφοτερόπλευρη.

Μερικοί άνθρωποι συχνά βιώνουν πόνο στον αυχένα μετά τον ύπνο. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι η λάθος επιλογή μαξιλαριού. Ωστόσο, οι οδυνηρές αισθήσεις μπορεί επίσης να υποδηλώνουν αυχενική οστεοχονδρωσία. Επομένως, εάν πονάει ο λαιμός σας μετά τον ύπνο, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αλλάξετε το μαξιλάρι. Εάν ο πόνος δεν υποχωρεί, πρέπει να πάτε σε τραυματολόγο ή σπονδυλολόγο.

Ψυχοσωματικός πόνος

Εάν έχετε συνεχή πόνο στον αυχένα χωρίς προφανή λόγο, μπορεί να οφείλεται σε ψυχοσωματικά. Οι μύες μπορεί να προκύψουν από καταπιεσμένα συναισθήματα, πείσμα και μονόπλευρη σκέψη. Τα άτομα με ψυχοσωματική αυχεναλγία υποφέρουν τακτικά από πόνο και ένταση στους μύες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αλλά οι γιατροί δεν μπορούν να ανακαλύψουν την αιτία αυτού του φαινομένου ακόμη και μετά από ενδελεχή εξέταση.

Πρόσφατη επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει μια σύνδεση μεταξύ των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας και της εμφάνισης σπονδυλογενούς αυχεναλγίας. Όπως αποδείχθηκε, το αυξημένο άγχος και η επιθετικότητα συμβάλλουν στην ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Η ανακαλυφθείσα σύνδεση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πιο αποτελεσματική θεραπεία του σπονδυλογενούς πόνου στην περιοχή του ώμου και του αυχένα σε άτομα με νευρώσεις ή ασθένειες που μοιάζουν με νεύρωση.

Παραβίαση της εμβιομηχανικής της ωμικής ζώνης

Ο λόγος που πονάει ο λαιμός και οι ώμοι σας μπορεί να οφείλεται σε δυσλειτουργία στους μύες της ωμικής ζώνης. Η λειτουργική αδυναμία του δελτοειδή μυ και η υπερφόρτωση των τραπεζοειδών μυών οδηγούν στην εμφάνιση μυοπεριτονιακών σημείων ενεργοποίησης, που προκαλούν την ανάπτυξη πόνου. Αρχικά υπάρχει πόνος στους μύες του λαιμού, αλλά με την πάροδο του χρόνου συμβαίνουν οργανικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη.

Η λανθασμένη κατανομή του φορτίου στους μύες της ωμικής ζώνης είναι μια κοινή αιτία αυχεναλγίας. Είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η αιτία των παθολογιών, δηλαδή h. για την αποκατάσταση της φυσιολογικής εμβιομηχανικής στη ζώνη των άνω άκρων. Για να το πετύχετε αυτό, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τη στάση σας και να κάνετε ειδικές ασκήσεις.

Οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης και οι επιπλοκές της

Πονάει συνεχώς ο λαιμός και η σπονδυλική σας στήλη ανάμεσα στις ωμοπλάτες σας; Αυτό μπορεί να είναι ένα σήμα της ανάπτυξης οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από σταδιακή καταστροφή των πυρήνων του δίσκου με την επακόλουθη ανάπτυξη προεξοχών, κηλών, σπονδυλαρθρώσεων και αυχενικής σπονδύλωσης.

Χαρακτηριστικά σημάδια οστεοχονδρωσίας:

• Πόνος στους μύες του λαιμού, στην περιοχή του γιακά.
• μούδιασμα στο πίσω μέρος του κεφαλιού?
• περιορισμένη κινητικότητα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• Αισθητηριακές διαταραχές στα άνω άκρα.
• ελαφριά αδυναμία στα χέρια.
• Εμβοές, συχνές ζαλάδες, πονοκέφαλοι.

Ένα άτομο με οστεοχονδρωσία βιώνει πόνο όχι μόνο στη σπονδυλική στήλη στην περιοχή του λαιμού. Λόγω της αντανακλαστικής μυϊκής έντασης, αναπτύσσει σύνδρομα μυοπεριτονιακού πόνου. Χαρακτηρίζονται από την εμφάνιση πόνου, παραισθησίας και αίσθημα μουδιάσματος στους μύες της πλάτης, της ωμικής ζώνης και των άνω άκρων.

Στα αρχικά στάδια, η οστεοχόνδρωση ανιχνεύεται με μαγνητική τομογραφία. Αργότερα, η παθολογία μπορεί να διαγνωστεί χρησιμοποιώντας ακτινογραφία. Στις ακτινογραφίες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι αισθητή η μείωση της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων, οι παθολογικές αλλαγές στις αρθρώσεις της όψης και η οστεοφυτία.

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι δεν μπορούν να γυρίσουν τον λαιμό τους λόγω έντονου πόνου όταν ξαφνικά σηκώνουν κάτι βαρύ. Αυτό το φαινόμενο υποδηλώνει την ανάπτυξη δισκοκήλης. Η αιτία του πόνου στην πλάτη, τον αυχένα και τα άνω άκρα είναι το τσίμπημα μιας από τις νευρικές ρίζες που εξέρχονται από το νωτιαίο μυελό.

Αυχενική ριζίτιδα

Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των νωτιαίων νεύρων που εμπλέκονται στο σχηματισμό του βραχιόνιου πλέγματος. Η αιτία της φλεγμονώδους διαδικασίας μπορεί να είναι οξεία δηλητηρίαση, υποθερμία, τσίμπημα μιας νευρικής ρίζας από σπασμένους μύες, Μεσοσπονδύλιοι κήλες ή οστεόφυτα.

Τα άτομα με ισχιαλγία εμφανίζουν έντονο πόνο στον αυχένα, στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στους ώμους και ακόμη και στα άνω άκρα. Οι αισθήσεις πόνου εμφανίζονται οξείες και έχουν χαρακτήρα καύσου. Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για μούδιασμα στο πίσω μέρος του κεφαλιού, σύρσιμο στο χέρι, αισθητηριακές και κινητικές διαταραχές στα άνω άκρα.

Τι να κάνετε αν πονάει ο λαιμός σας, πονάει να γυρίσετε το κεφάλι σας, είναι δύσκολο να κουνήσετε το χέρι σας; Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Η τραχηλοβραχιόνια ριζίτιδα απαιτεί σοβαρή θεραπεία που δεν μπορείτε να κάνετε μόνοι σας.

Παθήσεις του θυρεοειδούς

Οι περισσότερες παθήσεις του θυρεοειδούς δεν συνδέονται με πόνο. Και μόνο άτομα με οξεία θυρεοειδίτιδα (φλεγμονή του θυρεοειδούς αδένα) έχουν πόνο στο μπροστινό μέρος του λαιμού. Οι ασθενείς εμφανίζουν επίσης αυξημένη θερμοκρασία σώματος, ρίγη, γενική αδυναμία, πόνους στο σώμα και άλλα σημάδια μέθης. Μετά από προσεκτικότερη εξέταση, μπορεί να αισθανθείτε έναν διευρυμένο και επώδυνο θυρεοειδή. Σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχουν αρκετά πυκνά διηθήματα.

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από πόνο στον αυχένα μετά από διαγνωστική παρακέντηση θυρεοειδούς. Οι δυσάρεστες αισθήσεις επιμένουν για αρκετές ημέρες. Η αιτία του πόνου είναι το τραύμα των μαλακών ιστών κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Φλεγμονώδεις ασθένειες των οργάνων του τραχήλου της μήτρας

Οι φλεγμονώδεις ασθένειες του λαιμού και του λάρυγγα συχνά προκαλούν πονόλαιμο και οι λεμφαδένες στον λαιμό φλεγμονώνονται. Η αιτία της παθολογίας μπορεί να είναι υποθερμία, λοιμώξεις, κατανάλωση αλκοόλ κακής ποιότητας ή τυχαία επαφή με τους βλεννογόνους χημικών ουσιών.Η βλάβη στο λαιμό, τον λάρυγγα ή τον οισοφάγο έχει ως αποτέλεσμα πόνο στον αυχένα που επιδεινώνεται κατά την κατάποση.

Ασθένειες που προκαλούν πόνο στον αυχένα και στο λαιμό:

• φαρυγγίτιδα;
• Λαρυγγίτιδα;
• Κυνάγχη;
• Διφθερίτιδα;
• λοιμώδης μονοπυρήνωση;
• Κόκκινος;
• επιγλωττίτιδα;
• φαρυγγικό απόστημα?
• Χημικό έγκαυμα του οισοφάγου.

Όταν έχετε κρυολόγημα, τα πλαϊνά του λαιμού και του λαιμού σας πονάνε πιο συχνά. Τα αίτια της νόσου περιλαμβάνουν υποθερμία, ξαφνική εισπνοή κρύου αέρα ή μεγάλη βόλτα στο κρύο. Η καλή ξεκούραση, το ζεστό τσάι και μερικά παυσίπονα θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την ασθένεια.

Εάν έχετε πονόλαιμο στο κάτω μέρος του λαιμού, θα πρέπει να υποψιάζεστε φαρυγγίτιδα ή τραχειίτιδα (φλεγμονή του λάρυγγα ή της τραχείας). Η ανάπτυξη ασθενειών προκαλείται από ιογενή λοίμωξη, εισπνοή ζεστού, κρύου ή μολυσμένου αέρα. Εάν ο λαιμός και ο αυχένας πονάνε, είναι πιθανό ένα οπισθοφάρυγγα απόστημα. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από πυρετό, δυσκολία στην κατάποση, απώλεια όρεξης, γενική αδυναμία και απάθεια.

Βλάβη στο κεντρικό ή περιφερικό νευρικό σύστημα

Έντονος πόνος εμφανίζεται με υπαραχνοειδή αιμορραγία. Το ίδιο το άτομο το περιγράφει ως «χτύπημα στο κεφάλι» και παλμό στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Ο ασθενής εμφανίζει ναυτία, έμετο, σύγχυση και μηνιγγικά συμπτώματα. Η δυσκαμψία του αυχένα αναπτύσσεται περίπου 6 ώρες μετά την εμφάνιση του πρώτου πόνου.

Η μηνιγγίτιδα έχει παρόμοια κλινική εικόνα.. Ένα άτομο με μηνιγγίτιδα έχει πολύ έντονους πόνους στον αυχένα και πονοκεφάλους. Οι αισθήσεις πόνου αυξάνονται με την κίνηση. Κατά την εξέταση, ο ασθενής αποκαλύπτει ένταση στους ινιακούς μύες. Για το λόγο αυτό, ένα άτομο δεν μπορεί να φέρει το πηγούνι του στο στήθος του, ακόμη και με εξωτερική βοήθεια. Ταυτόχρονα εμφανίζεται ένα χαρακτηριστικό εξάνθημα στο σώμα του ασθενούς.

Ο πόνος στον αυχένα μπορεί να προκληθεί από βλάβη του νωτιαίου μυελού ή των περιφερικών νεύρων, όγκους του κεντρικού νευρικού συστήματος, απομυελινωτικές ασθένειες κ.λπ. Όλες αυτές οι ασθένειες έχουν πολυμορφική κλινική εικόνα και ο πόνος είναι ένα από τα συμπτώματα της παθολογίας.

Ο πόνος στην πλάτη και τη σπονδυλική στήλη μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα σημάδια της σκλήρυνσης κατά πλάκας, μιας απομυελινωτικής νόσου του κεντρικού νευρικού συστήματος. Τα άτομα με αυτή την παθολογία αναπτύσσουν το λεγόμενο σύμπτωμα Lhermitte. Χαρακτηρίζεται από ένα αίσθημα ηλεκτροπληξίας στο πίσω μέρος του κεφαλιού που συμβαίνει όταν το κεφάλι γέρνει προς τα εμπρός.

Κακοήθη ή καλοήθη νεοπλάσματα

Διάφοροι όγκοι της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, του λαιμού, του οισοφάγου, του θυρεοειδούς ή άλλων οργάνων μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο. Πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άτομα με καρκίνο Pancoast, ένα κακοήθη νεόπλασμα που εντοπίζεται υπουπεζωκοτικά στην κορυφή του πνεύμονα.

Μυϊκή βλάβη

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι πλευρικοί μύες του λαιμού πονάνε σε άτομα με μυοσίτιδα, πολυμυαλγία και ινομυαλγία. Αυτές οι ασθένειες χαρακτηρίζονται από βλάβη στους σκελετικούς μύες οποιουδήποτε εντοπισμού. Εάν ένα άτομο παρατηρήσει ευαισθησία στους μύες του λαιμού στο πλάι χωρίς προφανή λόγο, μπορεί να πάσχει από μία από αυτές τις ασθένειες.

Εάν έχετε πόνους στους μύες στο μπροστινό μέρος του λαιμού σας κοντά στον λάρυγγα σας, σκεφτείτε αν χρειάστηκε να ουρλιάξετε δυνατά, να τραγουδήσετε δυνατά ή να μιλήσετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα πρόσφατα. Τότε η αιτία των συμπτωμάτων έγκειται στην υπερβολική χρήση των φωνητικών χορδών.

Άλλες πιθανές αιτίες αυχεναλγίας

Ο πόνος στην αριστερή πλευρά του θώρακα και της κλείδας που εκτείνεται μέχρι τον αυχένα συνήθως υποδηλώνει καρδιακή νόσο. Σε άτομα με παρόμοιο σύνδρομο πόνου, ανιχνεύεται στηθάγχη, καρδιακές αρρυθμίες, καρδιακή ανεπάρκεια ή καρδιακή προσβολή.

Σε άτομα με τερηδόνα, παθήσεις του στοματοφάρυγγα ή του ρινοφάρυγγα, τα πλαϊνά του λαιμού μπορεί να πονάνε. Με αμυγδαλίτιδα - αμυγδαλίτιδα - μπορεί να εμφανιστούν δυσάρεστες αισθήσεις. Εάν εμφανιστεί πόνος στους ώμους κοντά στον αυχένα, αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα σκολίωσης της αυχενικής και/ή της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Γιατί πονάνε οι λεμφαδένες στο λαιμό;

Οι αυχενικοί λεμφαδένες βρίσκονται στα πλάγια του λαιμού κατά μήκος του στερνοκλειδομαστοειδούς μυός. Συνήθως είναι μικρά και δύσκολα τα αισθάνεσαι. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι λεμφαδένες στον αυχένα μπορεί να διευρυνθούν και να επώδυνουν. Αυτό το φαινόμενο θα πρέπει να είναι ανησυχητικό γιατί μπορεί να υποδεικνύει σοβαρές ασθένειες ακόμα και κακοήθεις όγκους.

Τις περισσότερες φορές, ο πόνος εμφανίζεται στους λεμφαδένες στον αυχένα λόγω της φλεγμονής τους (λεμφαδενίτιδα). Η παθολογία αναπτύσσεται σε φόντο αμυγδαλίτιδας, ρινίτιδας ή οξείας αναπνευστικής ιογενούς λοίμωξης. Ο λόγος μπορεί να είναι η βλάβη τους λόγω μεταστάσεων όγκων του λαιμού, του οισοφάγου, των πνευμόνων ή άλλων οργάνων.

Σημάδια αυχενικής λεμφαδενίτιδας:

• διευρυμένοι λεμφαδένες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μέγεθός τους μπορεί να αυξηθεί σε 2-3 ή περισσότερα εκατοστά.
• η εμφάνιση υπεραιμίας και οιδήματος. Η λεμφαδενίτιδα συνήθως συνοδεύεται από ερυθρότητα του δέρματος και οίδημα στην περιοχή των φλεγμονωδών λεμφαδένων.
• οδυνηρές αισθήσεις. Ένα άτομο βιώνει πόνο πίσω από το αυτί και στον αυχένα στη μία ή και στις δύο πλευρές. Μπορεί να είναι δύσκολο για τον ασθενή να γυρίσει το κεφάλι και να κάνει ενεργές κινήσεις του ώμου.
• Συμπτώματα δηλητηρίασης. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, εμφανίζονται ρίγη, γενική αδυναμία, απάθεια και πονοκέφαλοι. Στην οξεία μορφή λεμφαδενίτιδας εμφανίζονται συμπτώματα δηλητηρίασης.

Μετά από παραμονή σε βύθισμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανιστεί φλεγμονή των τραχηλικών λεμφαδένων. Ο πόνος γίνεται πιο συχνά αισθητός στο αυτί και κάτω από το αυτί στον αυχένα. Κάτω από το δέρμα του ασθενούς γίνονται αισθητοί ελαφρώς διευρυμένοι και επώδυνοι λεμφαδένες.

Είναι οι λεμφαδένες σας στο λαιμό πρησμένοι και επώδυνοι αλλά δεν ξέρετε τι να κάνετε; Είναι καλύτερο να πάτε αμέσως στον γιατρό. Ο ειδικός θα σας εξετάσει προσεκτικά και θα συνταγογραφήσει μια πρόσθετη εξέταση. Αφού περάσετε τις απαραίτητες εξετάσεις, μπορείτε να μάθετε την αιτία της παθολογίας.

Λόγοι για τους οποίους το κεφάλι και ο λαιμός πονάνε πιο συχνά

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 70% των ατόμων με συχνούς πονοκεφάλους (κεφαλγίες) βιώνουν πόνο όχι μόνο στο κεφάλι, αλλά και στην περιοχή του λαιμού. Η αυχεναλγία μπορεί να προκληθεί από την ακτινοβολία επώδυνων αισθήσεων ή να είναι σπονδυλογόνου χαρακτήρα. Πολλοί άνδρες και γυναίκες με οστεοχονδρωσία εμφανίζουν πόνο στον αυχένα που ακτινοβολεί στο κεφάλι. Το 15-20% όλων των πονοκεφάλων είναι αυχενικής φύσης.

Λόγοι για τους οποίους ένα άτομο έχει πόνο στον αυχένα, το κεφάλι και τους κροτάφους:

• Αναθεώρηση;
• εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος στον εγκεφαλικό ιστό.
• Ασθένειες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης;
• φλεγμονή των παραρρίνιων κόλπων.
• υψηλή αρτηριακή πίεση?
• καρδιακό νόσημα;
• εμμηνόπαυση;
• Ημικρανία;
• Υπερφόρτωση των μυών της ωμικής ζώνης.

Η πιο κοινή μορφή διαταραχής κεφαλαλγίας είναι η κεφαλαλγία τάσης (TTH). Εμφανίζεται λόγω ψυχολογικού στρες, έντονης νοητικής δραστηριότητας ή παρατεταμένων σπασμών του λαιμού, της πλάτης και των μυών της ζώνης του άνω άκρου. Το μασάζ αυχένα, η ρεφλεξολογία και η βραχυπρόθεσμη χρήση παυσίπονων μπορούν να βοηθήσουν στους πονοκεφάλους έντασης.

Εάν υποφέρετε από συχνό πόνο στον αυχένα και ζαλάδες, μη διστάσετε να αναζητήσετε θεραπεία. Το μασάζ στην περιοχή του αυχενικού κολάρου και ο βελονισμός μπορούν να βοηθήσουν με τους πονοκεφάλους τάσης. Εάν συνεχίσετε να αισθάνεστε πόνο μετά από ένα μασάζ, είναι απαραίτητη μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση. Ίσως ένας κοινός πονοκέφαλος να κρύβει ένα σοβαρό πρόβλημα.

Ποιες είναι οι αιτίες του πόνου στον αυχένα στα παιδιά;

Ο πονόλαιμος σε ένα μωρό εμφανίζεται με πονόλαιμο, οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, ερυθρά, παρωτίτιδα, μηνιγγίτιδα και ορισμένες άλλες μολυσματικές ασθένειες. Εάν ένα παιδί έχει μόνο μονόπλευρο πόνο στον αυχένα, η αιτία μπορεί να είναι μέση ωτίτιδα, οπισθοφαρυγγικό απόστημα, λεμφαδενίτιδα ή τραύμα.

Όταν μιλάμε για παιδικές ασθένειες, θα πρέπει να αναφέρουμε την τορτικόλλη. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από συγγενή βράχυνση του στερνοκλειδομαστοειδούς μυός. Το ελάττωμα αναγκάζει το κεφάλι του μωρού να πάρει μια αναγκαστική θέση. Περιστρέφεται συνεχώς προς τα πάνω και προς την αντίθετη κατεύθυνση από τον ελαττωματικό μυ. Ένα παιδί με τορτικόλλη έχει επίσης πόνο στο πλάι του λαιμού. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι η συνεχής μυϊκή καταπόνηση.

Τι να κάνουμε; Πιάσε αμέσως το μωρό σου και πήγαινε στο νοσοκομείο. Η έγκαιρη αναζήτηση ιατρικής βοήθειας βοηθά στον έγκαιρο εντοπισμό του προβλήματος και στην έναρξη της θεραπείας.

Με ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ; Είναι καλύτερα να πάτε πρώτα στον παιδίατρο. Μετά την εξέταση, ο παιδίατρος θα κάνει μια διάγνωση και θα συνταγογραφήσει θεραπεία ή θα σας στείλει για διαβούλευση με έναν ειδικό.

Πώς να ανακουφίσετε τον οξύ πόνο στον αυχένα

Μερικοί άνθρωποι παραπονιούνται μετά από υποθερμία ή ανύψωση βαριών αντικειμένων: «Πονάει ο λαιμός μου, δεν μπορώ να γυρίσω το κεφάλι μου…». Αυτό το σύμπτωμα υποδεικνύει οξεία φλεγμονή των ριζών της σπονδυλικής στήλης ή νευραλγία του ινιακού νεύρου. Εάν εμφανιστεί τέτοιος πόνος, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Για να ανακουφίσετε τον πόνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δισκία, τζελ ή ένα έμπλαστρο. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, κορτικοστεροειδή ή θερμαντικές αλοιφές. Η ξηρή θερμότητα (ένα μαξιλάρι θέρμανσης, μια σακούλα με θερμαινόμενη άμμο ή δημητριακά) έχει επίσης καλό αποτέλεσμα.

Δεν ξέρετε με ποιον γιατρό να απευθυνθείτε όταν έχετε αφόρητο πόνο στον αυχένα; Δεδομένου ότι μια τέτοια αυχεναλγία συνήθως υποδηλώνει φλεγμονή ή τσιμπημένα νεύρα, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε αμέσως έναν νευρολόγο. Θα συνταγογραφήσει επαρκή θεραπεία και, εάν είναι απαραίτητο, θα προβεί σε αποκλεισμό φαρμάκων. Τα ενέσιμα κορτικοστεροειδή μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο γρήγορα και αποτελεσματικά.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον σπονδυλωτό πόνο στον αυχένα;

Ο πόνος στον αυχένα αντιμετωπίζεται από ορθοπεδικό τραυματολόγο ή σπονδυλολόγο. Μετά από τραυματισμούς και επεμβάσεις στην περιοχή του λαιμού, οι γιατροί συνταγογραφούν στον ασθενή να φοράει κολάρο Shants. Για την ανακούφιση του πόνου χρησιμοποιούνται παυσίπονα και μυοχαλαρωτικά. Για την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών και την αποκατάσταση της φυσιολογικής εμβιομηχανικής της ωμικής ζώνης, οι ειδικοί συνιστούν μια σειρά ασκήσεων. Η θεραπευτική γυμναστική σας επιτρέπει να χτίσετε μυς και να αποκαταστήσετε την κανονική κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης.

Σε ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθείτε εάν πονάει ο λαιμός σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Αρχικά, θα πρέπει να επισκεφτείτε τον θεράποντα γυναικολόγο σας. Θα σας εξετάσει και θα σας στείλει για διαβούλευση με έναν ειδικό που θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.